インストラクターのブログ
フィットネスインストラクター石河知可子のオフィシャルブログ
フィットネスインストラクター石河知可子のオフィシャルブログトップページに移動します。
ブログFiT閉鎖と新サービス「夢ブロ」のご案内

ブログ先頭ページホームページ先頭

ホーム

フィットネスインストラクター石河知可子のオフィシャルブログ

3/31(木曜日)『STEP JAPAN CONTEST 』お申し込み期間について

  • 2016-03-23(水)12:37
  • 更新日:2016-03-24 23:38

3月31日木曜日 開催

ステップコンベンション&コンテスト
『STEP JAPAN CONTEST 』

⬛️お申し込み締め切り日程の
ご案内です

⚫️3/26(土曜日)
インストラクター部門エントリー

⚫️3/27(日曜日)
一般部門エントリー

ーーーーーーーーーーーーーーー

※ファンチケット、見学チケットは当日迄お受け致します。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

⬛️変更点1
※最終リード審査の内容が
中級〜、マイク使用可能に変更となりました。

⬛️変更点2
※No.6の石河のダブルステップレッスンをカット致します。
週末に再度プログラムをご案内させて頂きます。

⬛️変更点3
No.3の島田厚さん&石河のジョイントレッスン内容が
初中級〜中級、お時間が5分短縮する可能性ご御座います。
週末に再度プログラムをご案内させて頂きます。

ーーーーーーーーーーーーーー

⬛️お問い合わせ
お申し込みは
[email protected]

豪華日本人プレゼンターと

カルロスラミレツ氏による

華麗なステップを
楽しみにいらして下さい

※10月イタリアコンベンションは
第一週目の実施予定です。
(現段階では10/1〜2日の予定)

石河 知可子
chikako Ishikawa

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

御気遣い有難う御座います^ – ^

  • 2016-03-18(金)11:56
  • 更新日:2016-03-18 11:56

本に纏わる

アレコレを・・・❤︎

御気遣い有難う御座います^ – ^m(_ _)m

最近はお仕事の為の読書しか
して居ないかも

偶には好きな本に
手を出してみようと
思います^ – ^

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

『RYKA』2016年春夏モデル ×JTB 着こなしPhoto

  • 2016-03-16(水)16:18
  • 更新日:2016-03-16 16:24


何時もお世話になります

フィットネス/ダンスシューズ
『RYKA』
2016年春夏モデル

×

JTB 花柄パンツ の組み合わせです^ – ^

此方のシューズ

デニム系や
スウェット系のコーディネートに
凄くハマって使い易く

早速
ヘビロテさせて頂いて居りました(^-^)/

甘い系のウェアに組み合わせると
ピリッと引き締まって

コレも
結構良いかも❤︎(^_^v)♪

気に入ってます(^ー^)

フィットネス市場様より
ご購入可能です

⬛︎フィットネス市場

http://item.rakuten.co.jp/fitnessclub/ben-ryka-c8149m-4400/

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

『ステップ養成バリエーションコース』『ステップジャパンコンテストWS』

  • 2016-03-15(火)17:42
  • 更新日:2016-03-15 17:43

一昨日、3/13日曜日は

弊社ステップ•ジャパン

東京実施
ステップ養成コース

⬛️第十四期
『スキルマスターステップ養成基礎本科コース』
バリエーションコース

を実施致しました

此方も此れからステップを学びたい方の為のコースです

集中力にまたまた感謝です^ – ^

三月月末に終了致します!
お客様皆様宜しくお願い致します

一月からの三カ月間が
目紛しく過ぎ去ろうとして居ます。

最終日も気を引き締めて
お伝え出来る様に致します。

ーーーーーーーーーーーー

併せて
『ステップジャパンコンテスト
ワークショップ』を

実施致しました。

月末、宜しくお願い致しますね❤︎

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

2016年 4月~ レギュラーレッスンスケジュ ー ル 石河知可子担当枠

  • 2016-03-12(土)14:19
  • 更新日:2016-03-15 16:53

2016年4月〜

石河知可子担当させて頂きます

レギュラーレッスンスケジュール

以下にご案内為せて頂きます^ – ^

皆様のご来店を
スタジオにて
笑顔でお待ちして居ります(^ー゜)☆

ーーーーーーーーーーーー

◼️月曜日

⚫️ゴールドジム横浜馬車道 店

★13:15〜14:05
ビューティーウォーク

(美しい歩き方、エレガントな所作を身に付けるクラス)

★14:15〜15:05
ボディメイク ワークアウト

(ボディーバー、チューブ、ボール、ステップ台傾斜、ステップ台高さを利用したトレーニングクラス)

⚫️ゴールドジム 横浜上星川 店

★19:45〜20:45
オリジナルステップ
(レベル自由/ワールドスタイル)

★自主トレーニングの為
施設をお借り致します。

ーーーーーーーーーーーーー

◼️火曜日

⚫️ace市川

★10:45〜11:30
HOTスタジオ
ピラティス(ビギナー)

★11:45〜12:30
エアロストロング

⚫️ace八千代台

★13:45〜14:30
HOTスタジオ

HOTパーフェクトボディ ピラティス
(オリジナルクラス/〜熟練者様向け)

⚫️ace松戸

★20:00〜21:00
ステップストロング

★21:15〜22:15
エアロオリジナル
(ダンスエアロ/〜中上級)

ーーーーーーーーーーーーー

◼️水曜日

⚫️メガロス三鷹

★13:40〜14:20
エンジョイステップ40

★14:45〜15:35
ビューティーウォーク

⚫️ゴールドジム湘南神奈川(辻堂)
★20:30〜21:30
オリジナルステップ(中上級)

★自主トレーニングの為
施設をお借り致します。

ーーーーーーーーーーーーー

◼️木曜日

⚫️ゴールドジム渋谷東京店

★10:45〜11:45

STEP DANCE MIX

(クラスレベル自由/ワールドスタイル)

⚫️ゴールドジム横浜馬車道店

★19:40〜20:40
オリジナルステップ
(クラスレベル自由 現在、初中級〜中級/ワールドスタイル)

★自主トレーニングの為
施設をお借り致します。

ーーーーーーーーーーーーーー

◼️金曜日

⚫️メガロスプラシア立川

★13:10〜14:00
バーニングステップ50
(中級)

⚫️ace八千代台

HOTスタジオ

★19:15〜20:00
HOTバーフェクトボディ ピラティス
(オリジナルクラス/初級〜熟練者様向け)

HOTスタジオ

★20:15〜21:15
HOT ビューティー ピラティス
(オリジナルクラス/熟練者様向け)

ーーーーーーーーーーーーー

◼️土曜日

⚫️ace市川

★常温スタジオ
10:50〜11:40
マットピラティス50

(初級〜)

★11:55〜12:55

オリジナル スタイル ステップ

(クラスレベル自由/ワールドスタイル)

⚫️社)ステップ•ジャパン業務

ーーーーーーーーーーーー

◼️日曜日

⚫️各種単発イベントレッスン

※各社様のご依頼、お待ちして居ります^ – ^

⚫️社)ステップ・ジャパン

★養成コース

★トレーニングの為
施設をお借り致します。

ーーーーーーーーーーーー

今期も
ご来店下さいましたお客様に
喜んで頂けますように頑張ります^ – ^

女子力アップ系クラスご参加のお客様

今期もお手伝いさせて頂け光栄です。

宜しくお願い致しますm(_ _)m

石河 知可子
chikako Ishikawa

  • コメント(閉): 0
  • トラックバック(閉): 0

ホーム

カレンダー
« 2017 年 5月 »
S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
新着DVD
QRコード
サイト管理
フィード

ページの上部に戻る